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孩子不睡午觉怎么办?西安好幼儿园怎么解决的

发布日期:2018-03-21 作者: 点击:

很多幼儿园都有午睡这个规定,那么妈妈们就会担心了,宝宝在家从来不午睡,到了幼儿园会乖乖的听话吗?其实,西安好幼儿园老师们有自己的方法可以让宝宝乖乖睡午觉。

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小孩子本来精力就很活跃,特别是一群小孩子的时候,很难让他们安静入睡,但是宝宝不睡觉的话是会影响健康成长的,所以家长如果发现孩子不爱睡午觉,一定要了解原因,然后对症下药,解决宝宝睡午觉的问题。

良好的睡眠习惯是经过长期的睡眠规律培养出来的。如果宝宝在家就没养成有规律的午睡习惯,在幼儿园就需要一段时间的培养。或者有的宝宝的睡眠习惯经常变换,有时睡有时不睡,有时睡得早有时睡得晚,这些都是造成宝宝不肯午睡的原因。

有些父母在叫宝宝起床时,不顾宝宝的感受,对宝宝大喊大叫,或者突然把宝拍醒,让处在睡眠状态的宝宝一下子惊醒。长期的刺激会让宝宝受到惊吓,过度敏感,导致睡眠轻浅,有一点响动都会惊醒。

西安好幼儿园发现还有的父母总是强制宝宝睡觉,睡不着也要躺着,让宝宝产生紧张感,越紧张就越睡不着,渐渐地对睡眠有种恐惧感,中午无论如何也睡不着。


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